tag:blogger.com,1999:blog-1109794757146849215.post2691193115575293400..comments2022-01-25T13:11:11.124-08:00Comments on Centymetry i kilogramy: Post Daniela - dzień piętnastyGosia Gorajhttp://www.blogger.com/profile/10570240172943699805noreply@blogger.comBlogger13125tag:blogger.com,1999:blog-1109794757146849215.post-81721272348075742472016-04-19T11:36:39.122-07:002016-04-19T11:36:39.122-07:00Oj tak... Oj tak... Gosia Gorajhttps://www.blogger.com/profile/10570240172943699805noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1109794757146849215.post-87465424967140970282016-04-19T11:36:16.712-07:002016-04-19T11:36:16.712-07:00Ludzie, którzy jedli banany i gruszki w diecie czu...Ludzie, którzy jedli banany i gruszki w diecie czuli się mimo wszystko rewelacyjnie... po prostu nie należy przesadzać. Jakby banany i gruszki były w diecie dozwolone, na pewno ludzie by przesadzali z ilością. W UK są takie miniaturowe, wagowo odpowiadają chyba 1/3 polskiego banana ;)Gosia Gorajhttps://www.blogger.com/profile/10570240172943699805noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1109794757146849215.post-59782728527386671592016-04-19T11:31:47.175-07:002016-04-19T11:31:47.175-07:00W bananach i gruszkach chodzi o cukier - ja wybier...W bananach i gruszkach chodzi o cukier - ja wybieram małe owoce i rezygnuję z innych owoców w ciągu dnia. Poziom cukru się zgadza :) Konsultuję z ludźmi, którzy co roku są na tej diecie - nie rezygnowali całkowicie z tych owoców. Ja wszystko z głową, miałam dietetykę w szkole ;)Gosia Gorajhttps://www.blogger.com/profile/10570240172943699805noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1109794757146849215.post-41993846859750392742016-04-19T11:10:19.782-07:002016-04-19T11:10:19.782-07:00No wlasnie.. Jesli ktos trzyma sie zasad.. Ty nies...No wlasnie.. Jesli ktos trzyma sie zasad.. Ty niestety sie ich nie trzymasz.. Banany? Gruszki?Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11435365697533056148noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1109794757146849215.post-32742817769770654832016-04-19T11:10:01.144-07:002016-04-19T11:10:01.144-07:00No wlasnie.. Jesli ktos trzyma sie zasad.. Ty nies...No wlasnie.. Jesli ktos trzyma sie zasad.. Ty niestety sie ich nie trzymasz.. Banany? Gruszki?Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11435365697533056148noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1109794757146849215.post-23563790406963729002016-04-19T09:24:15.860-07:002016-04-19T09:24:15.860-07:00Ale to jest bardzo zdrowa dieta :) Nie wiem czy o ...Ale to jest bardzo zdrowa dieta :) Nie wiem czy o niej czytałaś i dlaczego uważasz, że "obróci się przeciwko mnie". Doktor Ewa Dąbrowska opracowała wspaniałą dietę, nic złego się nie stanie jeśli tylko będziemy trzymać się zasad! Głodówki nie są wcale złe, polecam wpis - http://www.poznajsiebie.pl/health.html . Można poczytać o żywieniu endogennym, czyli o takim, które pojawia się podczas głodówki :) Gosia Gorajhttps://www.blogger.com/profile/10570240172943699805noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1109794757146849215.post-75079040213308450602016-04-19T09:16:26.155-07:002016-04-19T09:16:26.155-07:00Kupiłam ogórki w Polskim sklepie :)
Na 12 h pracy ...Kupiłam ogórki w Polskim sklepie :)<br />Na 12 h pracy mam tylko 3 przerwy... Czasami się nie da częściej - ale jem do syta !!!Gosia Gorajhttps://www.blogger.com/profile/10570240172943699805noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1109794757146849215.post-25608909233612595652016-04-19T03:03:39.789-07:002016-04-19T03:03:39.789-07:00Za mało, myślę, że z czasem ta dieta obróci się pr...Za mało, myślę, że z czasem ta dieta obróci się przeciwko Tobie. Nie wiem jakim cudem w ogóle masz energię. Naprawdę lepiej zaplanować sobie zdrową dietę niż tę głodówkę. Śledzę te wpisy i aż ściska mnie żołądek.. Pomyśl nad tym ;)hitpalelhttps://www.blogger.com/profile/16405218749857795471noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1109794757146849215.post-84271819437307293872016-04-19T00:14:39.868-07:002016-04-19T00:14:39.868-07:00"Walka psychologiczna z uzależnieniami" ..."Walka psychologiczna z uzależnieniami" - lepiej bym tego nie nazwała.KasiaS1980https://www.blogger.com/profile/06238554882605681859noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1109794757146849215.post-12837655958839531312016-04-19T00:14:02.883-07:002016-04-19T00:14:02.883-07:00Bardzo mało Gosiu jesz. Powinnaś jeść zdecydowanie...Bardzo mało Gosiu jesz. Powinnaś jeść zdecydowanie więcej i częściej. Poza tym powinnaś wprowadzić kiszone warzywa (ogórki, kapusta), choć u Ciebie pewnie o nie trudno.KasiaS1980https://www.blogger.com/profile/06238554882605681859noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1109794757146849215.post-47755499207131272632016-04-18T15:04:32.805-07:002016-04-18T15:04:32.805-07:00Tak naprawdę na tej diecie możesz jeść ile chcesz....Tak naprawdę na tej diecie możesz jeść ile chcesz... ale muszą to być warzywa i owoce - w dodatku nie wszystkie ;)Gosia Gorajhttps://www.blogger.com/profile/10570240172943699805noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1109794757146849215.post-51395125927839146752016-04-18T15:02:49.537-07:002016-04-18T15:02:49.537-07:00Mało zjadłam, bo ciężko sobie coś przygotować jak ...Mało zjadłam, bo ciężko sobie coś przygotować jak się pracuje po 12 godzin ;) Romek robi mi codziennie wyprawkę o 3 nad ranem, wczoraj robiłam sama, na ostatnią minutę.<br />Ale tak, masz rację - to głodówka. Każda dieta poniżej 1000 kcal to głodówka... tylko w tej diecie właśnie chodzi o to, żeby organizm czerpał pożywienie z wewnątrz - a nie z zewnątrz. Przy diecie oczyszczającej Ewy Dąbrowskiej organizm się przestawia na żywienie endogenne. I nie czuć głodu. Raczej to walka psychologiczna z uzależnieniami :D<br />Gosia Gorajhttps://www.blogger.com/profile/10570240172943699805noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1109794757146849215.post-47566177490035596562016-04-18T14:42:21.331-07:002016-04-18T14:42:21.331-07:00toż to głodówka, a nie żadna dieta oczyszczająca.....toż to głodówka, a nie żadna dieta oczyszczająca.... Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/17790195898078422975noreply@blogger.com